堀江貴文の刑務所ダイエットメソッドを学び10キロ痩せる

ホリエモンのダイエットメソッドは日常生活でも使える!

私は罪を犯して刑務所にお世話になりました。
それまでは普通に生活を送っていましたので、晩酌をしながら食事をしたり、
友人達と飲みに行く事もありました。

 

しかし、あるきっかけで罪を犯すこととなってしまい、少しの期間服役したのですが、
堀江貴文のダイエットメソッドを参考にしたら痩せられるのかな?
と思ってちょっと気にしてみました。
 規則正しい生活、そして決められた量だけの食事。
もちろん間食はまったくありません。

 

作業も黙々とこなしました。そうして日々を過ごしていきました
そして出所の前日。体重を計ってみると10キロ痩せていました。
人間、本当に限られた中にさらされると痩せるとよくわかりました。

 

そういう環境を普通の生活に入れることで、凄く痩せれるようになりますよ。

 

ここではその方法などを紹介していきます。