ビエナゼリーダイエットレシピ痩せてもサトエリみたいな美乳に!口コミ

ビエナゼリーライブラリーとはそもそも何なの?

 目標1ヶ月で10キロ。ちょっと無謀かとも思ったけれど、そうでもしなければ頑張る事が出来ないかも。
 1箱に50gのものが24包入って1箱のビエナゼリー。

 

1食に置き換えの時は2袋、間食に置き換えるのであれば1袋です。
どちらを選ぶのかは利用する方の生活によります。

 

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私が10キロ痩せたダイエットレシピ

10キロを目標にするのであれば、1食置き換えの方が確実に効果は期待できる事でしょう。

 

仕事をしていている人なら、自宅に帰って来てからの食事の所(夕食)を置き換えるようにします。休日は夕食ではなく、お昼に変えても良いでしょう。
もちろん、友人の方や恋人との食事に行ってもOK。
その分ビエナゼリーを続けましょう。ただし、外食が続くのはオススメしません。

 

置き換えを2箱分続ける事によって、かなりのカロリーダウンとなりますので、1ヶ月で希望の数字になるかもしれません。
また、もちろん間食はしないようにしましょう。どうしても食べたくなったら、
飲み物などを飲んで気を紛らせたりすると良いでしょう。おいしいハーブティーなんか良いと思いますよ。

 

 【ビエナゼリーライブラリーダイエット体験談・口コミ・評判】

 ダイエット。魔の言葉。私にとっては一生無理な夢なのかもしれない。そう思っていたのは先月までの事。遂に私夢は叶った。本当に私を褒めてあげたい。この1ヶ月、正直言って心が折れそうな時が何度もあったけれど、それでも一度はきちんと結果を出したい。その思いの強さに助けられた。結果、1ヶ月で10キロも減った。体重計を見た時は嘘かと思った。いよいよ体重計も寿命化と思ったほど。でも、その数字は事実だった。
 ビエナゼリーの存在を知って、私もサトエリになる!なんて勝手に目標を立てた。
そして定期便に申し込みをした。定期便だと月に2箱が届く。

 

私は在宅での仕事が多いので、家にいる時の昼食か夕食を置き換えていた。
仕事の都合で外に出る事もあるので、その時々に合わせて。
1週間で周囲から“何か痩せた?”と言われるようになった。たぶん顔の輪郭だろう。
そして2週間になると、ウエストに余裕がうまれた。3週間。鏡を見るのが楽しくなっていた。
4週間、パンツもゆるくなってきていた。

 

 結果が出たけれど、きっとすぐにリバウンドする。だから私には定期便が必要なのだ。
これからは維持しながら、もう少しだけ痩せたいと思う。
やっと人並みのサイズが着られる事がとても今は嬉しい。
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